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發現長門絕景!山口縣沿海三天兩夜行程規劃

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  • 文章更新日

    2026年4月29日

長門市是探索山口縣沿海地帶最理想的據點。 

位於日本本州最西端的長門市,坐擁國內數一數二的壯麗海景。雖然這裡對許多觀光客來說還是個隱藏版景點,但周邊其實有許多超適合網美拍照的景點與活動。 

除了元乃隅神社的名勝景點外,這裡還有獨特的在地飲食文化以及能讓人徹底放鬆的溫泉。 

以長門為據點,帶你非常有效率地玩遍山口縣的所有主要觀光景點。

這篇文章將為你介紹精選的三天兩夜沿海行程,一起把這片絕美區域玩透透!

如何前往長門及市內交通攻略

首先,可以搭乘新幹線前往JR新山口車站。從福岡或廣島出發,都只需約 30 分鐘即可抵達。 

從新山口車站搭乘山陽本線前往厚狹車站,再換乘美禰線,坐到終點站長門市車站。

若從新山口車站開車或搭計程車,車程約需 1 小時。

由於此區域的公共交通工具班次較少,為了保留行程彈性, 

租車自駕或搭計程車是最推薦的移動方式。 如果你不想自己開車,也可以考慮參加便利的巴士一日遊行程。

詳細交通資訊請參考:https://nanavi.jp/zh-hant/access/to_nagato/ 

https://nanavi.jp/zh-hant/access/to_nagato/

第 1 天:角島海岸單車漫遊,沉浸在長門湯本溫泉

旅程的第一站,就從探索角島開始吧! 

這座位於下關市的小島,以銀白色的沙灘與美麗的鈷藍色海水聞名。 

當你看到橫跨海面、具指標性的角島大橋時,就代表抵達目的地了。

這座橋全長 1,780 公尺,是日本國內長度名列前茅且提供免費通行的跨海大橋。
 

你可以一邊欣賞絕美的海景,一邊吹著涼爽的海風騎著單車或漫步悠遊。 

這座大橋也是知名的拍照聖地,強烈建議從橋前的丘陵或是南展望台拍攝,最推薦的完美角度。

跨過大橋之後,下午可以逛逛島上的沙灘與歷史名勝。 

非常推薦租台腳踏車到處晃晃,在「SHIOKAZE之里角島」就能輕鬆租借,還可以選購當地伴手禮或在店內餐廳用餐。 SHIOKAZE之里角島

」就能輕鬆租借,還可以選購當地伴手禮或在店內餐廳用餐。

設施名稱

SHIOKAZE之里 角島

營業時間

9:00 AM–5:00 PM

餐廳 10:00 AM–3:30 PM (最後點餐 3:00 PM)

每週三公休

地址

下關市豐北町大字角島853-4

停車場

可供使用

下午的單車行程必看點是角島燈塔 

由英國工程師設計的這座燈塔高 30 公尺,在當時是相當罕見的高度。更驚人的是,直至今日它仍使用著當年的原裝透鏡持續發光!

設施名稱

角島燈塔

開放時間

3月~9月: 9:00 AM~5:00 PM

10月~2月: 9:00 AM~4:30 PM

地址

下關市豐北町大字角島1

停車場

可使用周邊停車場(一日 300 日圓)

日落後,離開海岸前往長門最受歡迎的溫泉街之一「長門湯本溫泉」。

這裡擁有 600 年的歷史,是旅人們放鬆身心的首選。

泡完溫泉消除疲勞後,一定要嚐嚐在地美食。 

長門市以「烤雞肉串」聞名,

若想品嚐鮮嫩多汁的美味,推薦前往「烤雞肉串 Sakura 食堂」。. 你可以選擇在店內享用,或是外帶到川床露台一邊看著河景一邊享受。

推薦住宿:

 

大谷山荘

以溫馨的接待與美麗露天溫泉聞名的精緻旅館。非常適合追求奢華質感與傳統溫泉體驗的朋友。

點此查看大谷山莊詳情

星野集團 界 長門 

這座設計感十足的溫泉旅館,完美融合了在地文化與星野集團的獨特風格。你可以在這裡期待精緻細膩的服務、考究的料理,以及深度沉浸於當地的文化體驗。

點此查看星野集團 界 長門詳情

SOIL Nagatoyumoto

適合喜愛現代與極簡美學的朋友。這間充滿質感的設施配備了屋頂展望桑拿,可以一覽無遺夜間點燈後的溫泉街美景,為傳統的溫泉住宿提供全新視角。

點此查看 SOIL Nagatoyumoto 詳情

看更多住宿設施

第 2 天:陸與海的探險之旅

第二天從長門最具代表性的景點——元乃隅神社與千疊敷展開。 

首站來到建在日本海懸崖上的元乃隅神社這座神社最著名的就是由 123 座朱紅鳥居組成的隧道。

朱紅鳥居對比深藍大海,是長門市最夢幻的拍照景點。 

神社下方還有一座躺臥著狐狸的奇妙洞穴石頭,在當地被稱為「 難關突破之石」,據說順利通過石洞的人就能心想事成,一定要來挑戰看看!

參拜完後,開車 10 分鐘即可抵達下一站千疊敷

這是一片廣闊的高原草原,視野對著日本海上的群島與一望無盡的藍天。隨著四季變化,草原會點綴上各種花草。

此外也有附設露營地、咖啡廳以及運動設施。

午餐建議前往休息站 仙崎廚房 (Senzakitchen). 這座臨海的設施有熱鬧的市場販售著新鮮漁獲。可以選擇在餐廳直接享用,或在附設的燒烤區現烤現吃,搭配著海景享受悠閒午後。

設施名稱

休息站 仙崎廚房 (Senzakitchen)

營業時間

9:00 AM–6:00 PM(各店舖的營業時間略有不同)

公休日:每月第 2 個週四(8月和國定假日除外)、元旦

地址

山口縣長門市仙崎4297-1

停車場

可供使用

官方網站

https://nanavi.jp/senzakitchen/ (僅日文)

午餐過後,下午是親近大海的時間! 

有許多的海上遊樂體驗,可以依照自己的興趣跟體力做選擇。

海上獨木舟

Bonny Bay 海上獨木舟中心 位於國家公園內,提供沿著長門絕美沿海地帶的冒險體驗。在經驗豐富的教練指導下,就算是初學者也能安全地划著槳,可以近距離觀察壯觀的奇岩怪石與清澈湛藍的美麗海景,享受一段難忘的海上時光。  

青海島潛水

從海灘出發,潛入青海島著名的海域。這裡的海流平穩且水深較淺,加上極佳的透明度,不論是第一次嘗試潛水的新手,還是想要捕捉珍貴海洋生物的攝影好手,這裡都是理想的潛水聖地。  

點此查看青海島潛水詳情

青海島觀光汽船

如果你想找個一年四季都能輕鬆參與的活動,那絕對不能錯過青海島巡航。坐在溫暖乾爽的船艙內,你可以舒適地欣賞由大自然雕琢而成的巨大石柱與壯麗的海蝕洞,從海上視角感受大自然的鬼斧神工。

點此查看青海島觀光汽船詳情

傍晚推薦前往東後田棚田

這裡入選為「日本梯田百選」之一,

晚春至夏季時,有機會可以拍到落日與海面上閃爍的漁火相互映襯的壯觀美景。

第 3 天:隱藏的歷史與地底奧秘

最後一天,我們將探索山口縣地表與地底的自然魅力。

在深入內陸前,先到受到當地愛戴的童謠詩人金子美鈴的故鄉——仙崎散散步。金子美鈴紀念館建於她的故居遺址,館內透過光影與聲音技術展現她所創作的詩詞世界,是個非常充滿感性與藝術感的空間。 

金子美鈴紀念館建於她的故居遺址上,是個能細細品味她一生與作品、非常觸動人心的地方。

館內除了忠實重現她 20 歲前生活過的『金子文英堂』書店,  

在本館的『美鈴藝廊』中,還能體驗到結合光影與聲音、將她的經典詩作溫柔投影在手心的特別展演。

設施名稱

金子美鈴紀念館

營業時間

9:00 AM – 5:00 PM (最後入館 4:30 PM)

地址

長門市仙崎1308

門票

成人 500日圓

官方網站

https://kaneko-misuzu.jp/

官方Instagram

https://www.instagram.com/misuzu.nagato/

下午前往南邊的美禰市,參觀日本最奇特的地形——秋吉台。. 這裡是一片廣闊且綿延不絕的草原,景象十分壯觀。

想要飽覽絕佳景色,建議登上「秋吉台KARUSUTO望台」,在那裡你可以 360 度無死角地俯瞰這片宛如異世界般的奇幻景觀。

而在秋吉台的地底下,則隱藏著巨大的秋芳洞. 這是亞洲規模最大的鐘乳石洞之一, 11.2 全長達 11.2 公里,目前開放約 1 公里的路線供大眾參觀。

整座洞穴是耗費了數千年歲月,由地下水慢慢侵蝕雕琢而成。洞內全年恆溫,維持在舒適的 17 度,沿著清澈見底的地底河川漫步前進,每一個轉角都能遇見令人屏息的天然岩石造形。這絕對會是你這趟山口冒險旅途中,最令人震撼且完美的終曲。

設施名稱

秋芳洞

營業時間

9:00 - 16:30(依季節有所更動)

地址

美襧市秋芳町秋吉3449-1

門票

成人 1,600日圓(依季節費用將有所更動)

官方網站

https://akiyoshidai-park.com/en/spot/akiyoshi-do.html

從秋芳洞回到 JR 新山口車站,搭巴士約需 40 分鐘,自行開車則只需 30 分鐘。回到車站後,你可以搭乘新幹線前往下一個目的地,或是前往機場。 如果你是打算開車往廣島方向移動,也非常推薦順道去岩國參觀歷史悠久的「錦帶橋」,為這趟旅程劃下完美的句點。

山口縣旅遊小秘笈

以下是旅行者最常詢問的問題與解答,推薦給要計劃前往山口縣秘境旅行的一些事前準備。

什麼時候去山口縣旅行最好?

山口縣的四季都有不同的魅力:

  • 春(3月~5月): 櫻花盛開,氣候宜人,非常適合健行。尤其是黃金周的5月中旬過後的氣候最適合從事戶外活動。
  • 夏(6月~8月): 雖然悶熱,但有壯觀的「關門海峽煙火大會」,6月還能欣賞到螢火蟲。
  • 秋(10月~11月): 氣候涼爽適合散步,也是賞紅葉的絕佳時機。
  • 冬(12月~2月): 寒冷乾燥,正是沉津在長門湯本溫泉放鬆的最佳季節。

真的需要租車嗎?

由於元乃隅神社或秋吉台等指標性景點分佈較散,大眾運輸相對不便, 因此強烈建議在 JR 新山口車站租車自駕。

山口最有名的在地美食是什麼?

山口的飲食文化非常多樣化,以下是絕對不能錯過的推薦:

  • 烤雞肉串:長門是日本國內知名的烤雞肉串盛地之一,. 長門代表風格則是鹽味串雞肉烤,桌上也會備有蒜粉或辣椒粉讓大家自行調味。
  • 河豚: 下關是日本的「河豚之都」。薄如蟬翼的河豚生魚片被擺盤成美麗的菊花形狀,是視覺與味覺的饗宴。
  • 瓦片蕎麥麵:將綠茶蕎麥麵放在發燙的瓦片上烤得滋滋作響,). 鋪上牛肉與蛋絲,是山口特有的五感美味。

從海岸線開車兜風、朱紅色的鳥居、陽光下閃爍的梯田到廣闊的地底洞穴,長門與整個山口展現了日本原始粗獷卻又深植傳統的一面。以長門作為旅行的據點,你可以用更悠閒的步調體驗這趟旅程。遠離主流王道路線的人潮,山口是你展開一場寧靜冒險的起點!