长门体育委员会 [征集参与者]。

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索洛蒙娜-帕拉基

[昵称] Mona
[简历] 出生于新西兰，曾代表新西兰各州，在西班牙和比利时打过职业橄榄球。拥有私人教练资格。
我根据自己作为职业橄榄球运动员的经验教授橄榄球和训练。我还是新西兰英语俱乐部的成员，也是新西兰英语俱乐部的成员。

长门女子橄榄球学校

由前职业橄榄球运动员莫娜教授的女子橄榄球课程。

• 目标群体：从小学到高中的女生和学生。
• 地点：俵山山根体育场（长门市俵山 11356 号）
  女子橄榄球俱乐部室内训练场（长门市仙崎 312-1 号，长门重本中心）
• 费用：免费
• 预订：长门市体育委员会秘书处（长门市观光政策课内）
  电话：0837-23-1327 邮件：nagato.sport.commission@gmail.com
  请在预订时提供参加者的姓名和联系方式。

循环训练

这是力量训练和有氧运动的完美结合。

• 地点：SWEET AS（长门市仙崎 313-1）
• 费用：每节课 1,000 日元。
• 预订：SWEET AS 官方网站(https://sweetasnagato.jp/training)

多种运动训练

所有这些培训的目的都是为体育运动提供一个切入点，并在此后更快地掌握竞技技能。

• 目标：低年级班级/高年级班级/小学低年级班级
• 地点：SWEET AS（长门市仙崎 313-1）
• 费用：每节课 1,000 日元。
• 预订：SWEET AS 官方网站(https://sweetasnagato.jp/training)

英语会话课

向在国外生活多年的 TK 和来自新西兰的 Mona 学习母语英语。

• 目标群体：高年级/小学低年级/成人班
• 地点：SWEET AS（长门市仙崎 313-1）
• 费用：高年级班和小学低年级班 500 日元/成人班 1,000 日元。
• 预订：SWEET AS 官方网站(https://sweetasnagato.jp/training)

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• 山根体育场百乐山
• 甜如蜜。