在幸福点瑜伽，海边的咖啡馆

2019 年 1 月 10 日（星期四），"瑜伽 "在位于阿布拉亚立石地区的海边咖啡馆 bliss point 举行。

这次有五位参与者体验了瑜伽，由主要在俵山地区工作的瑜伽教练藤井加奈子带领。

立石观音旁有一个非常豪华的位置，在这里通常可以听到外面的海浪声。

授课地点在二楼一间靠窗的房间，可以看到海景。今天课程的菜单是为初学者设计的，他们可以轻松体验。

慢慢吸气，呼气，用自己的节奏感受呼吸。

伴随着悦耳的音乐，房间里传出 "呜 "和 "哈 "的呼吸声。

该课程会仔细移动身体上平时不使用的肌肉，并单独移动每个关节。

随着呼吸，你的身体自然会变暖，你会感觉到整个身体在不断地伸展。

缓慢、自定节奏的瑜伽体验持续约一小时。

之后，每个人都神清气爽，似乎都享受到了 "幸福 "的时刻。

您可以定期在 bliss point 体验瑜伽，这也是藤井教练喜欢的地方。

信息

极乐点瑜伽"
[下一次日期和时间] 2019 年 1 月 24 日（星期四）11:00-12:00
[联系人]藤井加奈子的 Facebook 页面

做完瑜伽后

课程结束后，我们将在一楼的咖啡厅享用一顿有趣的午餐。

拉克雷特奶酪盘

用南滕木制作的筷子架是一种别致的享受。

店主 Touya 先生讲述了一个精彩的故事："如果你把它扔掉，它就是垃圾，但如果你使用它，它就是宝藏。

肯定是因为她的个性，她身边才会有这么多顾客，他们看起来都很开心和快乐。

在这里，我也找到了幸福。为什么不来这里寻找自己的幸福点呢？

还有杂货出售

大量艺术书籍

信息

'bliss point'
[电话]090-5487-4417
[营业时间] 周一、四、六 11:00-16:00（仅一、二月营业至 15:00）
商店详情页 'Nanavi' bliss point

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