ながとスポーツコミッションは、「スポーツの普及・促進」と「スポーツを通しての国際交流」を軸に活動しており、スポーツと英語が得意な2人のコーチが通年に渡りスポーツ教室を開催しています。この度スポーツの普及を目的とし、長門市内の各地域でスポーツイベントを開催することとなりました。今回はスポーツ教室の中でも一番人気の「サーキットトレーニング」を行います。サーキットトレーニングとは、有酸素運動と筋トレを合わせた運動不足解消にぴったりなトレーニングです。子どもから大人まで、どなたでも楽しめるように通常より簡単なメニューを用意しました。運動が苦手な方でも、コーチが丁寧にサポートをするので、安心して参加できます。ぜひ、お気軽に応募ください。